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自転車 Archive

2017/2/27 チャリンコで水尾集落まで


本当は気分転換に保津峡まで…の予定だったんですが。
結局水尾地区まで。 全文を読む

2016/9/14 ポタリング 淀再訪

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午後から雨の予報なので、午前中のうちに運動しておくことに。
せっかくなので先日の淀まで行ってみました。

160914_2   160914_3
とりあえず今日の目的地であるtetsuyaさんに教わったコロッケ屋へ。
その場で1つ、近場で食べる用に3つ、家族へのお土産用に4つ。計8個購入。

これは美味い…
所謂肉じゃがコロッケのようにほんのり味付けがしてありますが、じゃがいもの甘みがしっかり生きています。ソースなんて付けるのが勿体ないコロッケ。しかも揚げたて。これがもう本当に香ばしくて、何個でも行けてしまうわけです。食後にまた立ち寄り、持ち帰り用に4個追加しました。

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近くにあるたこ焼き屋で食料を補充。
だし醤油もしょっぱくなく、しっかりタネの出汁が効いててこれも美味かったです。
イマイチなたこ焼き屋は味スカスカのタネをソースの味で誤魔化しますよね…

その他にも定食屋や鉄板焼き屋、パスタ屋など気になる店が色々ありましたが、流石に入店するとなるともう少し涼しくなってからですね。汗かいて飲食店に入るのは何か気が引けるので。

遠回りしながらフラフラ帰って約37km。
15km/h、心拍数120〜130bpm前後を意識してのんびり漕ぎました。

体をしっかり動かすと頭もスッキリして仕事が捗りますな。

2016/9/11 ポタリング 淀まで

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大体20km/hペースでポタリング。

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桂川沿いに出てダラダラと。
特に目的地は決めず、適当なところで切り上げる感じで。

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淀まで来ました。
汗まみれだったため入れませんでしたが、なかなか雰囲気の良い食堂なんかが並んでますね。
なんとなく毎日のようにカメラ片手に歩き回っていた大阪の下町を思い出します。
もう少し涼しくなったら自転車を停めて街をぷらぷら徘徊してみようかな。

帰りは桂川→分岐から鴨川ルートで帰宅。
約35km。これくらい走ってようやく体動かしたなーって気になりますな。

エプソン SF-810Bの着用テスト

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所用で少し外に出たついでにSF-810Bの測定テストがてら軽く寄り道してきました。

非表示にしてありますが、上記に加えて走行した地図データも表示されます。
スマホのログアプリなんかだとGPSがガタガタですが、比較すれば当然ながら遙かに正確です。
あ、平均ペースがところどころ途切れているのはエラーではなく信号待ちです。

噂の心拍計も問題無く測定できていました。

160910_2
第一画面を心拍計・走行距離・平均ペースにカスタマイズしてみましたが、平均ペースは第二画面以降で充分かなと。
平均ペースの箇所は普通に時刻表示に変更しようと思います。

やっぱり心拍計内蔵は便利ですわ。
スントにしなくて正解だったなーと今さらながら思う。

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